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白领长时间维持一种坐姿的麻烦:会引起总多病因!

发布时间:2019-05-08 19:04:28
白领长时间维持一种坐姿的麻烦:会引起总多病因! 导语

如果你长时间在空调房里久坐不动,在1个位置保持了一样的动作好久,加上你平常的用脑过度,精神不济,如果再休息不好,以后的危害不单单只是劳累过度而已了。

  如果你长时间在空调房里久坐不动,在1个位置保持了一样的动作好久,加上你平常的用脑过度,精神不济,如果再休息不好,以后的危害不单单只是劳累过度而已了。

  危害1:久坐令人脑供血不足,致使脑供氧和营养物资减少,加重人体乏力、失眠、记忆力消退并增大患老年性痴呆症的可能性。
危害2:久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕,加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。
危害3:久坐会致使食欲不振,在消耗了大量脑力后肚子却没有丝毫饥饿感。

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