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熬夜星人注意了!女性早起有助于预防乳腺癌

发布时间:2019-06-03 17:08:49
熬夜星人注意了!女性早起有助于预防乳腺癌 导语

如今,愈来愈多的人把睡眠时间推延到了12小时以后,大家都喜欢在晚上玩手机或电脑,打游戏,刷微博朋友圈都成了人们晚睡的理由,熬夜1时爽,事后火葬场,熬夜带来的坏处数不胜数。

  如今,愈来愈多的人把睡眠时间推延到了12小时以后,大家都喜欢在晚上玩手机或电脑,打游戏,刷微博朋友圈都成了人们晚睡的理由,熬夜1时爽,事后火葬场,熬夜带来的坏处数不胜数。

  据澳大利亚《澳洲人报》11月6日报导,英国1项研究发现习惯早起的女性患乳腺癌的概率要比“夜猫子”们小很多。

  另外,科学家们还揭穿了睡觉时长和患乳腺癌二者联系的证据。

  据报导,研究人员对照了大量女性的数据,并发现喜欢早起的女性患乳腺癌的风险要小40%到48%。但是部份研究也表明,每晚睡眠时间超过推荐的7到8小时的女性,每增加1小时的睡眠时间,患乳腺癌的风险就增加20%。

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