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产后如何同房

发布时间:2019-09-14 07:13:40

  产后如何同房?产后第一次的夫妻生活总会有些小心翼翼,如何重拾性趣,可须循序渐进地进行才好哦

  1、激素与 怀间,为了孕育胎儿,身体的激素改变,包含雌性激素、泌乳激素与黄体素都会剧烈上升。女性激素的运作机制由下视丘控制脑下垂体,再由脑下垂体控制卵巢与子宫释放激素,这个循环轴在孕期处于被扰乱的状况,而在产后整个机转恢复正常之前,女性的 会间接受到影响,因为其中泌乳激素有抑制 的作用,产后若无哺喂,待女性激素机制完全恢复也需4~6个月,但若持续哺喂母乳,则泌乳激素持续升高,女性激素机制的恢复也会跟着延迟。 2、伤口不痛, 随时开始 ,除了体内激素的影响外,若为自然产, 有伤口的情况下,复原的时间也需4~6周,加上若未排干净,仍存有感染机率,新手爸妈切勿太过着急。伤口的疼痛程度比较主观,若恶露已经结束,女性也觉得伤口不会疼痛,产后的性行为可以随时开始,只是女性激素若未完全恢复,的机率较高,建议可善用水性润滑液与保险套,将疼痛感降低。

  、产后初次 温柔而缓慢,虽然激素会稍微影响女性的 ,但透过双方的意愿与温柔引导,夫妻间亲密关系的进行仍然值得鼓励,产后初次的性行为,因为顾虑伤口刚复原或 较干涩,建议老公的进入需温柔而缓慢;而在 姿势的选择上,基本上没有禁忌,但如果顾虑伤口刚复原,建议可暂时避免采取坐姿或从后方进入的姿势,以降低对会阴伤口所造成的刺激。 4、伤口未复原 替代方式,产后除了恶露未结束、担心感染而不建议发生性行为外,伤口未愈合、有强烈痛感,或是尿道、 有感染状况时,都建议暂时不要进行 ,建议可以口爱或手爱的方式满足双方对亲密行为的渴望。 需求既正常也健康,无论是 、口爱、手爱或其他方式,只要夫妻双方能够接受并感到愉快,就可以在孕期或产后伤口未复原前,做为 的替代方式。

  Tips:生完会比较松弛吗?

  许多妈妈担心自然产后, 会有松弛的现象,并可能因此影响夫妻双方的性致。自然产后, 弹性也许会有稍微的影响,但搭配凯格尔运动(骨盆底肌肉收缩运动)后,紧实度至少可恢复八九成,因此 进行时,双方仍可保有满意度,不会有明显落差,尤其亲密关系的满意度中,有更多的影响因素来自于夫妻双方的感情,所以除非是特殊状况,否则无须担心是否会有产后带来的负面影响。

  5、产后 替代方案如果 伤口尚未复原,口爱也是另一种满足老公需求的 方式。所谓口爱,是指以嘴巴为另一半的身体与性器官提供刺激,在动物界中,口爱如同人类的接吻举动,是司空见惯的行为,透过嘴巴,能给予身体不同的触觉感受;如果不习惯或有所疑虑,建议只要进行前先行及漱口,就可以安心地为另一半满足需求。

  手爱

  广泛的 行为并非只局限于 ,拥抱与用手的亲密行为也可算是 行为的一环。夫妻产后虽然无法立即毫无顾忌地做爱,但透过按摩、抚摸以及用手为老公达到高潮,同样对增进彼此的亲密关系有所帮助,只是进行前,仍要注意双手的清洁,才能让彼此有安全愉快的亲密经验。

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